浙江治疗脱发的好医院_温州华医堂皮肤病专科预约

浙江治疗脱发的好医院

　　转眼间秋季就要到来了，秋季天气寒冷，有些疾病也会随之而到来了，那么秋季脱发疾病也会高发，在秋季即将到来的时候我们应该做哪些工作来预防脱发呢？下面温州华医堂皮肤病专科脱发医生就教我们秋季饮食预防脱发的方法，希望对大家有所帮助。

　　1、多吃富含铁的食物

　　脱发的人体内常缺铁，因此秋季饮食调理应加强补铁，多吃一些富含铁的食物，如豆类、蛋类、鱼、虾、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　2、补充植物蛋白

　　脱发严重而且头发干枯、发梢分叉者要多补充植物蛋白，多吃一些富含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。

　　3、适当补碘

　　适当补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，预防脱发。富含碘的食物有海带、紫菜、牡蛎等。

　　4、补充维生素E

　　补充维生素E可促进细胞分裂，加速毛发生长，防止头发早衰。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　脱发到哪里治疗效果较好？脱发患者可常吃何首乌温馨提示：如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以通过下面的链接咨询我们医生;如果你需要看病又不想排队挂号，也可以通过这里提前预约，我们将免费为你安排。